Beschreibung
Diese Meditation ist für dich, die Richtige, wenn du deinen Körper wieder intensiver spüren möchtest. Wenn du dir wünscht Zusammenhänge zwischen Psyche und Körper zu erkennen & auf einer ganz anderen Ebenen zu verstehen.
Diese Meditation ist unterlegt mit Frequenzmusik, welcher in der Alternativmedizin nachsagt wir, dass sie Zellen deines Körpers in eine Schwingung versetzen kann, um die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Du lernst wie deine Psyche durch deinen Körper spricht & welche volkstümlich Sprichwörter, das schon seit Jahrhunderten predigen. Wir machen eine Körperreise und legen Achtsamkeit, Dankbarkeit und ganz viel Aufmerksamkeit in die unterschiedlichen Körperregionen und schauen gemeinsam, was dein Körper tagtäglich für dich leistet.
Franziska –
Bin im Moment angekommen.
Konnte mich schön entspannen und auf meine innere Stimme hören.
Emily Spielmann –
Eigentlich fällt es mir schwer im Alltag auf meine innere Stimme und auf Ruhepausen, welche mein Körper verlangt, zu hören. Diese Meditation war meine Erste und ich ging anfangs sehr skeptisch an die ganze Sache ran, doch Marie‘s sanfte Stimme, die beruhigenden Klänge im Hintergrund und die Art und Weise was Sie mit einem in der kurzen Zeit macht ist unglaublich. Absolut zu empfehlen um mal eine kurze Pause von dem sonst stressigen Alltag zu machen und mehr zu sich selbst zu finden. So entspannt wie nach der Meditation war ich selten. Danke, dass es solche Wunder und solche Menschen wie dich gibt.
Susann –
Marie hat eine so beruhigende und angenehme Stimme, dass ich mich schon ab der ersten Minute sicher & geborgen fühle und mich fallen lassen kann. Gerade für Menschen, wie mich , die viel am Arbeiten sind, die schlecht abschalten können, die es anderen recht machen wollen und somit leichter sehen, was andere brauchen & nur schwer sich selbst spüren, ist das die perfekte Meditation. Sie hilft mir, mich wahrzunehmen & zu spüren und mich als wichtig anzuerkennen. Danke liebe Marie 🩷